A lacuna do orgasmo é uma coisa real. Estatisticamente, as mulheres em casais heterossexuais se divertem com muito menos frequência do que os homens. É um problema. Consertar isso começa sabendo o que seu parceiro realmente precisa, o que geralmente significa mudar os itens chatos do seu quarto.
Missionário é a escolha óbvia. É íntimo, claro, mas para muitas mulheres simplesmente não dá o acabamento. É aí que entra a técnica de alinhamento coital.
Por que a técnica de alinhamento do coito funciona para mulheres
A penetração nem sempre é suficiente. A terapeuta sexual Megan Fleming observa que cerca de dois terços das mulheres não atingem o orgasmo apenas com a penetração. Eles precisam de estimulação clitoriana.
O método CAT transforma a posição missionária padrão em algo mais eficaz, mudando o foco da profundidade para a pressão. Em vez de apenas entrar e sair, você cria um movimento de trituração que exerce pressão direta sobre o clitóris.
CAT oferece pressão direta e balanço e retificação | Megan Fleming
Um estudo publicado no Journal of Sex and Marrial Therapy mostrou um salto de 56% na frequência do orgasmo para mulheres que tentaram esta técnica depois que o missionário falhou. Esse é um salto enorme.
Como realizar a técnica de alinhamento do coito corretamente
Se você quiser tentar isso, não improvise. Siga estas etapas para acertar a física.
- A Configuração : Comece no missionário tradicional. Deslize um pequeno travesseiro sob os quadris da mulher. Este elevador ajuda o ângulo pélvico.
- The Shift : Após entrar, deslize seu corpo alguns centímetros para cima. Seu peito deve estar mais próximo dos ombros dela, não cara a cara.
- O Contato : Essa mudança coloca a base do pênis em contato direto com o clitóris e a vulva.
- O Movimento : Pare o impulso profundo. Concentre-se em pequenos rebolos. Fique confortável. Resista ao impulso de se afastar.
Por que isso funciona? A haste do pênis cria fricção constante contra o clitóris a cada movimento. Quando começar a acertar, ela provavelmente puxará você para mais perto com as pernas. Essa é a sua deixa para continuar fazendo exatamente o que está fazendo.
Benefícios do CAT para homens
Não é um acordo unilateral. Lori Buckley, uma terapeuta sexual, sugere que esta abordagem pode realmente ajudar os homens a durar mais tempo. Por que? Porque você abandonou os golpes rápidos e profundos que muitas vezes provocam uma finalização rápida.
Isso retarda as coisas. Ele se concentra na moagem e não na bomba. Todos têm mais prazer e o cronômetro é zerado.
Agora, vá experimentar.
