„Przerwa orgazmiczna” jest faktem. Statystycznie kobiety w parach heteroseksualnych osiągają uwolnienie znacznie rzadziej niż mężczyźni. To problem, którego rozwiązanie zaczyna się od zrozumienia prawdziwych potrzeb partnera, co najczęściej oznacza porzucenie nudnych nawyków w łóżku.
Najbardziej oczywistym wyborem jest stanowisko misjonarskie. To prawda, jest intymnie, ale dla wielu kobiet nie prowadzi to do zakończenia. Tutaj właśnie pojawia się Technika wyrównania współżycia (CAT).
Dlaczego technika dopasowania współżycia jest skuteczna w przypadku kobiet
Sama penetracja nie zawsze wystarczy. Seksterapeutka Megan Fleming zauważa, że około dwie trzecie kobiet nie jest w stanie osiągnąć orgazmu wyłącznie poprzez penetrację. Potrzebują stymulacji łechtaczki.
Metoda CAT przekształca standardową pozycję misjonarską w bardziej efektywną, przenosząc nacisk z głębokości penetracji na ucisk. Zamiast prostego tarcia w przód i w tył, tworzy ruch obrotowy, toczący się, który wywiera bezpośredni nacisk na łechtaczkę.
Technika CAT zapewnia bezpośredni nacisk, kołysanie i tarcie. — Megan Fleming
Badanie opublikowane w Journal of Sex and Marital Therapy wykazało 56-procentowy wzrost częstotliwości orgazmów u kobiet, które wypróbowały tę technikę, gdy konwencjonalna pozycja misjonarska okazała się nieskuteczna. To kolosalny wynik.
Jak prawidłowo wykonać technikę wyrównania współżycia
Jeśli zdecydujesz się wypróbować tę metodę, nie polegaj na przypadku. Wykonaj poniższe kroki, aby upewnić się, że fizyka procesu działa prawidłowo:
- Przygotowanie : Rozpocznij w tradycyjnej pozycji misjonarskiej. Umieść małą poduszkę pod biodrami kobiety – pomoże to zmienić kąt miednicy.
- Shift : Po penetracji przesuń ciało nieco wyżej (kilka centymetrów). Twoja klatka piersiowa powinna znajdować się bliżej jej ramion, a nie twarzą w twarz.
- Kontakt : To przemieszczenie powoduje, że podstawa penisa ma bezpośredni kontakt z łechtaczką i sromem.
- Ruch : Unikaj głębokich pchnięć. Skoncentruj się na małych, okrężnych ruchach obrotowych. Przyciśnij mocno partnera i powstrzymaj chęć odsunięcia się.
Dlaczego to działa? Trzon penisa powoduje ciągłe tarcie o łechtaczkę przy każdym ruchu. Kiedy stymulacja trafi w cel, najprawdopodobniej przyciśnie Cię nogami. To sygnał, że musisz dalej robić dokładnie to, co robisz.
Korzyści z CAT dla mężczyzn
To nie jest gra jednostronna. Seksuolog Laurie Buckley sugeruje, że takie podejście mogłoby pomóc mężczyznom przedłużyć akt. Dlaczego? Ponieważ rezygnujesz z szybkich, głębokich pchnięć, które często powodują przedwczesne zakończenia.
Tempo zwalnia. Nacisk przesuwa się z „pompowania” na płynne tarcie. W rezultacie oboje partnerzy czerpią przyjemność, a czas do uwolnienia wzrasta.
Teraz czas wypróbować to w praktyce. 🚀
