Tara Wheeler tidak hanya mencukur rambutnya untuk amal. Dia melakukannya untuk menegaskan maksudnya.

Pada bulan Maret 2009, Miss Virginia 2008 menetapkan tujuan yang mengejutkan: mengumpulkan $500.000 untuk penelitian kanker anak. Hadiah tersebut datang dari petugas kontes, yang pada dasarnya mengatakan kepadanya bahwa jika dia akan kehilangan aksesori paling ikonik di mahkotanya, dia sebaiknya membawa uang tunai. Dia gagal. Namun ketika ibunya akhirnya mendorong gunting ke rambutnya pada bulan September 2009, air matanya nyata.

Sulit membayangkan seorang ratu kecantikan botak. Lebih sulit lagi untuk membayangkan beratnya keputusan tersebut bagi seorang wanita yang identitasnya sering dikaitkan dengan rambutnya.

Wheeler mengunjungi anak-anak yang menjalani pengobatan kanker. Dia melihat gadis-gadis kehilangan rambutnya karena kemo, hanya untuk mendapat cemoohan di sekolah. Dia ingin menunjukkan kepada mereka bahwa kecantikan bukanlah tentang rambut di kepala Anda. Ini tentang apa yang ada di dalamnya.

Itu adalah pelajaran yang sulit untuk diterima di dunia yang menjual produk rambut per galon kepada kita.

Kami memperlakukan bad hair day seperti krisis yang wajar. Kami memesan janji temu salon. Kami membeli alat yang mahal. Kami menimbun produk secukupnya untuk mengisi danau kecil. Jadi ketika rambut mulai rontok, itu mengejutkan. American Academy of Dermatology mengatakan 30 juta wanita di AS mengalami kerontokan rambut yang serius setiap tahunnya.

Genetika. Hormon. Menekankan. Persalinan. Kondisi medis yang mendasari.

Itu melukai harga diri kami. Tapi apakah itu benar-benar menyakitkan?

Beberapa wanita mengatakan ya. Mereka merasakan sakit di kulit kepala. Sensasi terbakar. Rasa gatal yang tidak kunjung berhenti. Kondisi ini disebut trikodinia.

Apakah itu nyata? Atau itu hanya ada di kepala kita saja?

Mengapa rambut rontok menyebabkan sakit kepala?

Anda mungkin berasumsi rambut rontok hanyalah masalah penglihatan. Bukan itu. Bagi banyak wanita, ini adalah rasa sakit fisik.

Trichodynia, juga dikenal sebagai rambut rontok yang menyakitkan, adalah gejala yang sudah diketahui. Ini bukan sekedar pembicaraan yang sia-sia. Itu sakit saraf.

Ketika folikel rambut menyusut atau mati, saraf di sekitarnya bisa menjadi hipersensitif. Ini seperti ada memar di kulit kepala Anda, tetapi Anda tidak bisa melihatnya. Anda hanya bisa merasakannya.

Inilah yang dilaporkan para wanita:

  • Sensasi terbakar di kulit kepala
  • Gatal yang tidak hilang dengan sampo
  • Kelembutan saat menyisir rambut
  • Nyeri yang terasa seperti tersengat listrik

Ini bukan hanya tentang kehilangan rambut. Ini tentang proses kehilangannya.

Bagaimana trichodynia mempengaruhi kehidupan sehari-hari

Bayangkan mencoba tidur ketika kulit kepala Anda terasa seperti terbakar. Bayangkan mencuci rambut dan merasakan setiap helai rambut tertarik seperti menempel pada ujung saraf.

Ini bukan merupakan ketidaknyamanan kecil. Ini melemahkan.

Wanita dengan trikodinia sering kali merasa terisolasi. Mereka tidak mengerti mengapa hal itu menyakitkan. Dokter mungkin tidak menganggapnya serius. Mereka mungkin mengatakan itu bersifat psikologis. Bukan itu.

Itu fisiologis.

Rasa sakit dapat menyebabkan lebih banyak stres. Stres menyebabkan lebih banyak rambut rontok. Ini adalah lingkaran setan.

Kondisi manakah yang menyebabkan kerontokan rambut yang menyakitkan?

Trichodynia tidak terjadi dengan sendirinya. Biasanya terkait dengan hal lain

Mengapa kulit kepala saya sakit saat rambut saya rontok?

Itu bukan hanya di kepala Anda. Sensasi terbakar, nyeri tekan, atau nyeri di kulit kepala Anda itu nyata, ada namanya, dan kemungkinan besar Anda tidak sendirian yang merasakannya. Trichodynia adalah istilah medis untuk sakit rambut. Penelitian menunjukkan bahwa hal ini sangat umum terjadi, dimana 34 persen wanita yang mengalami kerontokan rambut melaporkan gejala-gejala ini. Rasa sakitnya sering kali meningkat saat Anda menyentuh kulit kepala atau menyisir rambut.

Laki-laki juga mengalaminya, namun mereka lebih sedikit melaporkannya. Mengapa? Mungkin karena laki-laki secara sosial dikondisikan untuk menerima kebotakan sebagai suatu hal yang normal, sedangkan perempuan sering memandang kerontokan rambut sebagai sebuah krisis, sehingga membuat mereka lebih sering mencari bantuan medis dan melaporkan rasa sakit yang mereka alami. Ada juga kemungkinan bahwa perempuan merasakan rasa sakit secara berbeda dibandingkan laki-laki, meskipun hal ini masih menjadi perdebatan.

Penyebab Trichodynia: kerontokan rambut genetik vs. sementara

Apakah rasa sakit ini merupakan efek samping dari jenis rambut rontok tertentu? Para peneliti telah menyelidiki hubungan antara trichodynia dan dua penyebab utama: androgenetic alopecia dan telogen effluvium.

Alopesia androgenetik bersifat genetik. Pola kebotakan inilah yang cenderung permanen. Telogen effluvium, sebaliknya, merupakan gangguan pada siklus pertumbuhan rambut. Biasanya bersifat sementara, dipicu oleh stres, persalinan, pengobatan tertentu, atau faktor lingkungan. Setelah Anda menghilangkan pemicunya, rambut biasanya akan tumbuh kembali.

Sebuah studi tahun 2003 di International Journal of Dermatology menemukan bahwa trichodynia muncul pada kedua kondisi tersebut, namun lebih umum terjadi pada orang yang mengidap telogen effluvium. Jadi, jika rambut rontok Anda disebabkan oleh stres, Anda mungkin lebih rentan terhadap sensitivitas kulit kepala.

Apakah sakit rambut berhubungan dengan kecemasan atau peradangan?

Rambut rontok memang membuat stres. Periode. Beberapa peneliti berpendapat bahwa trichodynia adalah gangguan somatoform. Dalam bahasa Inggris yang sederhana: kecemasan dan penderitaan mental yang Anda rasakan karena kehilangan rambut bermanifestasi sebagai rasa sakit fisik. Pikiran Andalah yang menerjemahkan tekanan emosional menjadi sensasi fisik.

Teori ini cocok karena trichodynia sering muncul bersamaan dengan gangguan depresi, kecemasan, kecenderungan obsesif-kompulsif, dan gangguan dismorfik tubuh. Jika Anda mengkhawatirkan penampilan Anda, tubuh Anda mungkin bereaksi terhadap kekhawatiran tersebut.

Tapi tunggu. Ini mungkin bukan hanya bersifat psikologis.

Ada sudut fisik juga. Beberapa ahli menunjuk pada peradangan pada folikel rambut. Yang lain menyarankan peningkatan zat P, neuropeptida yang terlibat dalam persepsi nyeri, di kulit kepala. Ini mungkin berarti saraf Anda lebih sensitif terhadap peradangan yang terjadi di tingkat akar.

Cara mengobati sakit kepala akibat rambut rontok

Belum ada pil yang cocok untuk semua trikodinia. Perawatan tergantung pada penyebab rasa sakit dan rambut rontok.

Jika dokter Anda mengaitkan rasa sakit tersebut dengan depresi atau kecemasan akan rambut rontok, mereka mungkin akan meresepkan antidepresan. Jika kerontokan rambut disebabkan oleh telogen effluvium, tujuannya adalah mengatasi akar permasalahannya—baik mengatasi stres, menyesuaikan pengobatan, atau memulihkan diri dari penyakit.

Ini seperti permainan menunggu dan melihat. Kabar baiknya? Kalau telogen effluvium, biasanya rambut akan tumbuh kembali. Jika disebabkan oleh faktor genetik, penanganannya bersifat jangka panjang, namun peredaan rasa sakit masih dapat dilakukan dengan pendekatan yang tepat.

Rasa sakit adalah sebuah sinyal. Sekalipun sumbernya rumit, namun patut mendapat perhatian.

Jangan abaikan ketidaknyamanan ini. Bicaralah dengan dokter kulit. Mereka dapat membantu membedakan antara peradangan fisik dan stres psikologis, atau gabungan keduanya. Apa pun yang terjadi, Anda tidak harus menjalaninya begitu saja.