Pokud bojujete s vyrážkami, regály s komerční kosmetikou nemusí být vaším nejlepším přítelem. Používání agresivních chemikálií na podrážděnou pokožku často způsobí více škody než užitku. Existuje lepší způsob. Můžete použít přírodní prostředky. Některé z nich lze připravit i doma.
Truc Mania sestavil devět praktických tipů. Pomohou vám přímo bojovat s akné. Cíl je jednoduchý. Vyčistěte póry. Odstraňte závadu. Pomozte pleti rychleji se hojit.
Proč si vybrat přírodní prostředky na akné?
Standardní krémy na akné často obsahují kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid. Fungují, ale mohou zničit ochrannou bariéru pokožky. To vede ke zvýšené produkci mazu. Začarovaný kruh.
Přírodní ingredience nabízejí šetrnější cestu. Bojují proti bakteriím. Uklidňují zánět. Podporují přirozený proces obnovy pokožky. Problém jen maskujete. Ošetřujete prostředí uvnitř póru.
9 přirozených strategií
Zde je návod, jak se vypořádat s tvrdohlavými výpadky, aniž byste se uchýlili k lékům z drogerie.
-
Tea tree oil
Jedná se o silný lék na akné. Má antimikrobiální vlastnosti. Zabíjí bakterie, které způsobují vyrážky. Před aplikací jej nařeďte. Smíchejte kapku s nosným olejem, jako je jojobový olej. Aplikujte přesně. Nevynechávejte krok ředění. Jinak dojde k popálení. -
Zlato
Nejen na čaj. Syrový med má antibakteriální vlastnosti. Je to také zvlhčovadlo. Přitahuje vlhkost do pokožky. To pomáhá ránu uzavřít bez prasknutí. Naneste tenkou vrstvu jako bodové ošetření. Nechte dvacet minut působit. Opláchněte teplou vodou. -
Aloe Vera
Pokud je vaše kůže červená a zanícená, aloe je vaší spásou. Okamžitě zmírňuje zánět. Urychluje regeneraci buněk. Pokud je to možné, použijte čerstvý gel z rostliny. Gely zakoupené v obchodě často obsahují alkohol. Alkohol pokožku vysušuje. To vyvolává ještě větší produkci mazu. Vyberte si 100% čistý gel. -
Led
Někdy stačí snížit otok. Led stahuje krevní cévy. Snižuje zarudnutí a velikost. Zabalte led do čistého hadříku. Přitlačte na pupínek po dobu jedné minuty. Neaplikujte led přímo na pokožku. To může způsobit poškození tkáně. -
Zelený čaj
Zelený čaj je bohatý na antioxidanty. Bojuje s volnými radikály. Reguluje také tvorbu mazu. Uvařte silný čaj. Necháme vychladnout. Namočte vatový tampon do tekutiny. Aplikujte na problémovou oblast. Dělejte to dvakrát denně. -
Jablečný ocet
Toto je silná kyselina. Vyrovnává pH pokožky. Zabíjí bakterie. Je potřeba ho naředit. Smíchejte jeden díl octa se třemi díly vody. Aplikujte pomocí vatového tamponu. Zpočátku to může štípat. To je v pořádku. Přestaňte používat, pokud je pálení příliš silné. -
Neem Leaves
Neem je starověký lék. Používá se pro své antiseptické vlastnosti. Čerstvé listy rozemelte na pastu. Aplikujte na postiženou oblast. To pomáhá odstranit infekci. Zabraňuje také vzniku nových vyrážek. -
kurkuma
Kurkuma obsahuje kurkumin.
Esenciální oleje na akné: Proč levandule a čajovník fungují
Přestaňte brát každý pupínek jako krizi. Někdy je řešení již na poličce v koupelně.
Hovoříme o dvou konkrétních esenciálních olejích. Ty by měly být ve vaší toaletní tašce. Ne kvůli aroma, ale pro okamžitou kontrolu situace, kdy se zánět poprvé objeví.
Opravdový levandulový olej je vaší první linií obrany. Není to jen krásné. Tento olej má silné protizánětlivé vlastnosti. Zklidňuje pokožku. Napomáhá rychlejšímu hojení ran.
Zde je praktický tip: Nejprve si očistěte obličej. Poté si vezměte vatový tampon. Namočte do oleje. Aplikujte přímo na zanícené místo.
Nebo zvažte použití tea tree oil.
Tento olej se vyrábí v Austrálii. Je to silné. Má antibakteriální a antiseptické účinky. Bojuje s infekcí u zdroje. Pokud máte pleť se sklonem k akné, je to účinný produkt, který potřebujete.
Stejně jako u levandule ji aplikujte pomocí Q-tipu. Ale tady je rozdíl. Tea tree oil vysychá. Nejprve si obličej očistěte a jemně ho peelingem, poté nanesením oleje pomůžete uvolnit póry.
Můžete to udělat několikrát denně. Nechte to jednoduché. Jen udržujte pokožku čistou, suchou a nanášejte olej.
Jedno varování.
Jsou to silné látky. Pokud jste těhotná, nepoužívejte pravý levandulový nebo tea tree olej. Nepoužívejte je u dětí. Pokud odborník neřekne, že je to bezpečné.
Vaše kožní bariéra je jemná. Esenciální oleje jsou koncentrované. Respektujte jejich sílu.
Pojďme se bavit o játrech. Je to tichý pracovník těla, a když je přetížený, vaše kůže po něm křičí. Na scénu přichází Desmodium – africká rostlina, která nejen krásně vypadá. Aktivně pomáhá regulovat hormony a zajišťuje, že uložený tuk je tělem využíván spíše pro energii než skladem.
Stimuluje také trávení a co je důležitější, pomáhá jaterním buňkám samy se opravovat. Pokud jsou játra ucpaná, jsou vyrážky téměř nevyhnutelné. Desmodium uvolňuje cestu.
Zde je návod, jak jej používat. Vezměte 10 gramů sušené rostliny. Vařte ji v jednom litru vody po dobu patnácti minut. Kmen. Během dne pijte pomalu tekutiny. Dělejte to tři týdny v řadě.
Pak to přestaňte brát. Na stejnou dobu si dejte pauzu. Cyklus lze opakovat. Nejsou známy žádné kontraindikace, což z něj činí jednu z nejbezpečnějších možností hormonální podpory akné.
Tip na zubní pastu, který opravdu funguje
Než protočíš očima, vyslechni mě. Naše babičky věděly něco, na co jsme zapomněli. Bílá zubní pasta je silný vysoušecí prostředek. Pokud zvolíte nebělící odrůdu s minimálním množstvím fluoridů a absolutně bez mikrokuliček, budete mít hotové ošetření skvrn.
Cílem je napodobit těstoviny z minulosti. Drsné chemikálie zde napáchají více škody než užitku. Potřebujete jednoduché řešení.
Naneste na pupínek před spaním. Překryjte obvazem, aby se přípravek nerozmazával a chránil povlak na polštář. Nechte přes noc. Ráno opláchněte.
Nepřehánějte to. Zubní pasta vysychá. Pokud jej používáte příliš často, můžete poškodit kožní bariéru a způsobit větší podráždění, než bylo původně přítomno. Je to rychlé řešení, ne způsob života.
Zubní pasta je rychlé řešení, nikoli životní styl. Používejte opatrně, abyste nepoškodili kožní bariéru.
Zelený jíl pro hloubkové čištění
Zelený jíl je silný absorbent. Vytahuje nečistoty a reguluje tvorbu kožního mazu, funguje jako vysavač na vaše póry. Ale záleží, jak to namícháš.
Použijte pramenitou vodu. Voda z kohoutku může obsahovat minerály, které narušují přirozené protizánětlivé a antiseptické vlastnosti jílu. Pramenitá voda odhaluje své remineralizační výhody.
Také se vyhněte použití kovové lžíce. Kov může reagovat s hlínou a snižovat její účinnost. Vždy používejte dřevěnou lžíci.
Smíchejte hlínu s dostatečným množstvím vody, aby vznikla hustá pasta. Naneste na obličej. Vrstva by měla být silná asi půl centimetru. Nechte deset minut působit. Opláchněte čistou vodou.
Platí zde jedno přísné pravidlo. Nikdy neaplikujte zelený jíl na otevřené rány. Způsobí pálení a zpomalí hojení. Používejte pouze na neporušenou pokožku.
Játra za nás tvrdě pracují. Zaslouží si podporu. Kůže tyto snahy odráží. Někdy jsou ty nejjednodušší ingredience nejsilnější.
Jablečný ocet: Těžký restart
Babiččiny recepty nejsou jen nostalgie. Pracují, protože se chovají tvrdě.
Jablečný ocet je nezbytný lék z dobrého důvodu. Jedná se o silné antiseptikum. Pokud máte čerstvý pupínek, neřeďte ho. Namočte vatový tampon do čistého octa. Stiskněte jej na problémovou oblast.
Vydržte několik minut. Pocit brnění bude patrný.
Poté opláchněte teplou vodou.
Tento produkt není vhodný pro citlivou pokožku. Ale pro boj s tvrdohlavými pupínky účinně rozpouští mastnotu a obnovuje rovnováhu pH. Můžete cítit těsnost. Ale funguje to.
Sáčky zeleného čaje: Cool Compress
Použitý čajový sáček uschovejte.
Většina lidí to vyhodí. Nedělej to.
Zelený čaj je silným zdrojem antioxidantů. Bojuje proti akné u jeho zdroje. Teplo otevírá póry a chlad je uzavírá. Jedná se o dvoukrokový proces v jednom balíčku.
Uvařte pytel. Nechte vychladnout, dokud nebude na dotek jen mírně teplý.
Aplikujte jej přímo na vyrážku. Taniny napínají pokožku a polyfenoly snižují zarudnutí.
Počkejte několik minut. Vyjměte sáček. Opláchněte si obličej čistou vodou.
Pleť se zklidní. Zánět ustupuje. Je to jednoduché. Je to účinné. A už vyhazujete suroviny, které by se daly použít.
Kořen lopuchu: Vnitřní očista
Někdy problém není na povrchu. Je uvnitř.
Kořen lopuchu je vážný lék. Dermatologové jej používají k ochraně pokožky před toxiny. Je to detoxikační prostředek. Pokud máte hnisavé nebo mokvavé vyrážky, mohlo by to být řešení.
Tady je recept:
- 750 mililitrů minerální vody
- 6 gramů čerstvého kořene lopuchu (suchý bude také fungovat)
Přiveďte vodu k varu. Přidejte kořeny. Na mírném ohni vařte deset minut.
Necháme patnáct minut louhovat. Přeceďte přes jemné síto.
Pijte po celý den. Dělejte to měsíc.
Ale přestaňte ho užívat, pokud máte ledvinové kameny. Těhotné a kojící ženy by se tomuto produktu měly vyhýbat. Nejprve se poraďte se svým lékařem.
Toto není rychlé řešení. Tohle je očista.
Aloe Vera: Denní hydratace
Aloe vera gel je nutností.
Hydratuje bez zanechání mastného lesku. Většina přípravků na akné pokožku vysušuje. Ničí ochrannou bariéru. Aloe doplňuje to, co je ztraceno.
Extrahuje se z vnitřní části listu rostliny. Z části, která je průhledná a gelová.
Vlastnosti jsou trojí.
Protizánětlivé. Uklidňující. Léčení.
Vmasírujte si ho do obličeje. Používejte krouživé pohyby. Nechte vstřebat do epidermis.
Můžete ho přidat i do domácích masek. Reguluje tvorbu mazu. Vaše pokožka přestane produkovat přebytečný maz ve snaze kompenzovat suchost.
Jedná se o každodenní péči. Ne lék. Ale udržuje to „plátno“ zdravé.
Proč přírodní není vždy bezpečné
Předpokládáme, že „přirozený“ znamená „bezpečný“. To je špatně.
Kořen lopuchu má kontraindikace. Ocet způsobuje popáleniny.
Tyto nástroje vyžadují respekt. Není to magie. Tohle je chemie.
Poznejte svůj typ pleti. Vyzkoušejte na malé ploše. Neuspěchejte proces.
Co když vaše akné nezmizí? Navštivte dermatologa. Tyto metody jsou nástroje. Nenahrazuje lékařskou pomoc.
Vaše kůže je orgán. Zacházejte s ní opatrně.
DIY recept levandulového tonika, který opravdu funguje
Přestaňte kupovat předražené květinové vody. Opravdu účinný lék si můžete vyrobit doma. Spojuje protizánětlivé vlastnosti levandule s čistotou převařené vody. Výsledkem je jemný, antimikrobiální toner, který působí jako lázeňská léčba ve vaší domácí kosmetice.
Zde je návod, jak to udělat správně.
Budete potřebovat tři jednoduché ingredience: sušené květy levandule, minerální vodu a trochu trpělivosti. Konkrétně: vezměte tři polévkové lžíce sušené levandule. Naplňte je 200 mililitry vroucí vody. Nechte to vařit. Není to jen čaj; Toto je extrakce. Získáváte prospěšné sloučeniny z rostlinných materiálů.
Když nálev vychladne natolik, že se ho můžete dotknout rukama, sceďte ho. Pomocí jemného sítka zachyťte každý kousek květu. Kapalina by měla být čirá. Nalijte do neprůhledné lahvičky. Světlo ničí účinné látky, proto přípravek skladujte ve tmě. Těsnost je nutností.
Důležitá jsou pravidla skladování. Tento domácí levandulový toner vydrží asi deset dní. Uchovávejte v lednici. Nízká teplota prodlužuje jeho trvanlivost a dodává osvěžující nádech při aplikaci.
Aplikujte jej pomocí vatového tamponu po odstranění make-upu. Toto je dokonalý závěrečný krok pro zklidnění pokožky a stažení pórů, aniž by došlo k odstranění přírodních olejů.
Proč je to lepší než možnosti zakoupené v obchodě?
Většina komerčních tonerů je naplněna konzervačními látkami a stabilizátory, které poskytují životnost několik let. Vaše domácí tonikum vydrží jen deset dní. Proč? Protože je to čerstvé. Protizánětlivé vlastnosti zůstávají silné, protože levandule neležela na pultech obchodů už měsíce.
Přemýšlejte o tom, kolik utratíte za „uklidňující“ spreje. Často obsahují alkohol nebo vonné látky, které mohou citlivou pokožku dráždit. Tato možnost DIY neobsahuje ani jedno. Je to čisté. Je to přirozené. Je to jen levandule.
Pokud máte pleť se sklonem k akné, pomohou vám antimikrobiální vlastnosti. Pokud máte zarudnutí nebo růžovku, protizánětlivý účinek zarudnutí zklidní. Je to jednoduchý krok, který ve srovnání s butikovými značkami stojí haléře.
Udělejte dávku dnes večer. Probudíte se s pletí, která se cítí vyrovnaná. Není ideální. Jednoduše vyvážené. A to většinou stačí.
