Als je last hebt van puistjes, is het industriële cosmetische gangpad misschien niet je beste vriend. Het aanbrengen van agressieve chemicaliën in de geïrriteerde huid doet vaak meer kwaad dan goed. Er is een betere manier. Je kunt natuurlijke remedies gebruiken. Sommige hiervan worden zelfs thuis gemaakt.
Truc Mania heeft negen praktische tips verzameld. Ze helpen je puistjes direct aan te pakken. Het doel is eenvoudig. Zuiver de porie. Elimineer de vlek. Help de huid sneller genezen.
Waarom kiezen voor natuurlijk acne?
Standaard acnecrèmes bevatten vaak salicylzuur of benzoylperoxide. Deze werken, maar ze kunnen de huidbarrière beschadigen. Dit leidt tot meer olieproductie. Een vicieuze cirkel.
Natuurlijke ingrediënten bieden een zachter pad. Ze bestrijden bacteriën. Ze verzachten ontstekingen. Ze ondersteunen het natuurlijke herstelproces van de huid. Je verdoezelt niet alleen het probleem. Je behandelt de omgeving in de porie.
De 9 natuurlijke strategieën
Hier leest u hoe u die hardnekkige vlekken kunt aanpakken zonder naar de apotheek te hoeven gaan.
-
Tea Tree-olie
Dit is een krachtpatser voor acne. Het heeft antimicrobiële eigenschappen. Het doodt de bacteriën die puistjes veroorzaken. Verdun het voordat u het aanbrengt. Meng een druppel met een dragerolie zoals jojoba. Direct op de plek aanbrengen. Sla de verdunningsstap niet over. Het zal verbranden als je dat niet doet. -
Honing
Niet alleen voor thee. Rauwe honing is antibacterieel. Het is ook bevochtigend. Het trekt vocht in de huid. Dit helpt de wond te sluiten zonder te barsten. Breng een dunne laag aan als spotbehandeling. Laat het twintig minuten inwerken. Spoel af met warm water. -
Aloë Vera
Als je huid rood en boos is, is aloë je redder. Het koelt ontstekingen onmiddellijk af. Het versnelt de celregeneratie. Gebruik indien mogelijk verse gel van de plant. In de winkel gekochte gels bevatten vaak alcohol. Alcohol droogt de huid uit. Dat levert meer olie op. Kies 100% pure gel. -
IJs
Soms moet je gewoon de zwelling stoppen. IJs vernauwt de bloedvaten. Het vermindert roodheid en grootte. Wikkel het ijs in een schone doek. Druk het gedurende één minuut tegen het puistje. Breng geen ijs rechtstreeks op de huid aan. Het kan weefselbeschadiging veroorzaken. -
Groene thee
Groene thee is rijk aan antioxidanten. Het bestrijdt vrije radicalen. Het reguleert ook de talgproductie. Zet een sterke kop. Laat het afkoelen. Week een wattenschijfje in de vloeistof. Druk het op het gebied. Doe dit twee keer per dag. -
Appelciderazijn
Dit is een sterk zuur. Het brengt de pH van de huid in evenwicht. Het doodt bacteriën. Het moet worden verdund. Meng een deel azijn met drie delen water. Aanbrengen met een watje. Het prikt in eerste instantie. Dat is normaal. Stop als het te veel verbrandt. -
Neembladeren
Neem is een eeuwenoud middel. Het wordt gebruikt vanwege zijn antiseptische eigenschappen. Verpletter verse bladeren tot een pasta. Breng aan op het getroffen gebied. Het helpt bij het opruimen van infecties. Het voorkomt ook dat er nieuwe vlekken ontstaan. -
Kurkuma
Kurkuma bevat curcumine.
Essentiële oliën voor acne: waarom lavendel en tea tree werken
Stop met het behandelen van elk puistje als een crisis. Soms ligt de oplossing al op uw badkamerplank.
Ik heb het over twee specifieke essentiële oliën. Je hebt ze nodig in je toilettas. Niet vanwege de geur, maar vanwege de onmiddellijke schadebeheersing die ze bieden wanneer er voor het eerst een plekje verschijnt.
Echte lavendelolie is je eerste verdedigingslinie. Het gaat er niet alleen om dat je er mooi uitziet. Deze olie heeft ernstige ontstekingsremmende eigenschappen. Het kalmeert de huid. Het helpt wonden sneller genezen.
Hier is de praktische zet: maak eerst je gezicht schoon. Neem dan een wattenstaafje. Dompel het in de olie. Dep het rechtstreeks op de ontstoken plek.
Of overweeg tea tree olie.
Dit spul komt uit Australië. Het is moeilijk. Het is antibacterieel. Het is antiseptisch. Het bestrijdt infecties bij de bron. Als je te maken hebt met een huid die gevoelig is voor acne, dan is dit de heavy hitter die je zoekt.
Net als lavendel breng je het aan met een wattenstaafje. Maar hier is het verschil. Tea tree droogt dingen uit. Als u uw gezicht reinigt en eerst zachtjes exfolieert en vervolgens de olie aanbrengt, helpt u de poriën vrij te maken.
Je kunt dit meerdere keren per dag doen. Denk er niet te veel over na. Houd het gewoon schoon, houd het droog en blijf aanbrengen.
Toch één waarschuwing.
Dit zijn krachtige stoffen. Gebruik geen echte lavendelolie of tea tree olie als je zwanger bent. Gebruik ze niet bij kinderen. Tenzij een specialist u vertelt dat het veilig is.
Uw huidbarrière is kwetsbaar. Essentiële oliën zijn geconcentreerd. Respecteer de potentie.
Laten we het over de lever hebben. Het is het stille werkpaard van het lichaam, en als het overbelast raakt, schreeuwt je huid erover. Maak kennis met desmodium, een Afrikaanse plant die er niet alleen maar mooi uitziet. Het helpt actief bij het reguleren van hormonen en zorgt ervoor dat uw lichaam opgeslagen vet daadwerkelijk gebruikt voor energie in plaats van het te laten ophopen.
Het stimuleert ook de spijsvertering en, nog belangrijker, het helpt de levercellen te regenereren. Als uw lever verstopt is, zijn puistjes vrijwel gegarandeerd. Desmodium maakt de weg vrij.
Hier ziet u hoe u het gebruikt. Neem 10 gram van de gedroogde plant. Kook het in een liter water gedurende vijftien minuten. Zeef het. Drink de vloeistof langzaam gedurende de dag. Doe dit drie weken achter elkaar.
Stop dan. Neem een pauze van gelijke lengte. Je kunt de cyclus herhalen. Er zijn geen contra-indicaties bekend, waardoor het een van de veiligste manieren is om hormonale acne te ondersteunen.
De tandpasta-hack die echt werkt
Voordat je met je ogen rolt, luister naar me. Onze grootmoeders wisten iets wat wij vergaten. Witte tandpasta is een krachtig droogmiddel. Als u een niet-witmakende variant kiest met minimaal fluor en absoluut geen microbolletjes, heeft u een vlekbehandeling klaar voor gebruik.
Het doel is om de pasta’s van weleer na te bootsen. Agressieve chemicaliën doen hier meer kwaad dan goed. Je wilt simpel.
Breng het voor het slapengaan op het puistje aan. Bedek het met een verband om het op zijn plaats te houden en je kussensloop te beschermen. Laat het een nacht staan. De volgende ochtend was je het af.
Overdrijf het niet. Tandpasta is aan het drogen. Als u het te vaak gebruikt, haalt u de huidbarrière weg en veroorzaakt u meer irritatie dan waarmee u begon. Het is een snelle oplossing, geen levensstijl.
Tandpasta is een snelle oplossing, geen levensstijl. Gebruik het spaarzaam om te voorkomen dat de huidbarrière kapot gaat.
Groene klei voor diepe reiniging
Groene klei is een absorberende krachtpatser. Het zuigt onzuiverheden naar buiten en reguleert de talgproductie als een vacuüm voor je poriën. Maar de manier waarop je het mengt, is belangrijk.
Gebruik bronwater. Kraanwater kan mineralen introduceren die de natuurlijke ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen van de klei verstoren. Bronwater brengt de remineraliserende voordelen naar voren.
Laat ook de metalen lepel vallen. Metaal kan met de klei reageren en de effectiviteit ervan verminderen. Gebruik een houten lepel. Altijd.
Meng de klei met voldoende water om een dikke pasta te maken. Breng het aan op je gezicht. Maak het ongeveer een halve centimeter dik. Laat het tien minuten zitten. Spoel af met helder water.
Er is hier één harde regel. Breng nooit groene klei aan op een open wond. Het zal prikken en het zal de genezing vertragen. Blijf op de intacte huid.
De lever werkt hard voor ons. Het verdient steun. De huid weerspiegelt die inspanning. Soms zijn de eenvoudigste ingrediënten het luidst.
Appelazijn: de harde reset
De remedies van oma zijn niet alleen maar nostalgie. Ze werken omdat ze hard zijn.
Appelazijn is niet voor niets een basisproduct. Het is een krachtig antisepticum. Als je een vers puistje hebt, maak het dan niet waterig. Doop een watje in zuivere azijn. Druk het tegen de plek.
Laat het een paar minuten staan. De angel is echt.
Spoel vervolgens af met warm water.
Het is niet voor de gevoelige huid. Maar voor een hardnekkige uitbraak? Het snijdt door het vet. Het reset de pH. Je voelt je misschien rauw. Het werkt.
Groene theezakjes: koele compressie
Bewaar dat gebruikte theezakje.
De meeste mensen gooien het weg. Niet doen.
Groene thee is een krachtige antioxidant. Het bestrijdt acne bij de bron. De hitte opent de poriën. De koelte sluit ze. Het is een proces in twee stappen in één sachet.
Steek de zak. Laat het afkoelen totdat het net warm aanvoelt.
Plaats het direct op de vlek. De tannines verstevigen de huid. De polyfenolen verminderen roodheid.
Wacht een paar minuten. Verwijder de zak. Spoel af met helder water.
Je huid voelt rustig aan. De ontsteking neemt af. Het is eenvoudig. Het is effectief. En je gooit de ingrediënten al weg.
Kliswortel: De interne ontgifting
Soms ligt het probleem niet aan de oppervlakte. Het zit binnen.
Kliswortel is een zware slagman. Dermatologen gebruiken het om de huid tegen gifstoffen te beschermen. Het is een ontgifter. Als u etterende of huilende acne heeft, kan dit de oplossing zijn.
Hier is het recept:
- 750 milliliter mineraalwater
- 6 gram verse kliswortel (gedroogd kan ook)
Kook het water. Voeg de wortels toe. Laat tien minuten sudderen.
Laat het vijftien minuten zitten. Zeef het door een fijn gaas.
Drink dit gedurende de dag. Doe het een maand lang.
Maar stop als u nierstenen heeft. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, moeten dit vermijden. Raadpleeg eerst een arts.
Het is geen snelle oplossing. Het is een reiniging.
Aloë vera: De dagelijkse hydratator
Aloë vera-gel is niet onderhandelbaar.
Het hydrateert zonder vet. De meeste acnebehandelingen drogen je uit. Ze halen de barrière weg. Aloë vervangt wat verloren is gegaan.
Het komt uit het binnenblad van de plant. Het deel dat helder en gelatineus is.
De eigenschappen zijn drievoudig.
Ontstekingsremmend. Geruststelling. Genezing.
Masseer het in je gezicht. Gebruik cirkelvormige bewegingen. Laat het in de opperhuid zinken.
Je kunt het ook in zelfgemaakte maskers mengen. Het reguleert de talgproductie. Je huid stopt met de overproductie van olie om de droogheid te compenseren.
Het is dagelijks onderhoud. Geen geneesmiddel. Maar het houdt het canvas gezond.
Waarom natuurlijk niet altijd veilig is
We gaan ervan uit dat ‘natuurlijk’ ‘veilig’ betekent. Dat is niet het geval.
Kliswortel heeft contra-indicaties. Azijn brandt.
Deze remedies vereisen respect. Ze zijn geen magie. Ze zijn chemie.
Ken uw huidtype. Test een klein stukje. Overhaast het proces niet.
Als uw acne niet vervaagt? Bezoek een dermatoloog. Deze trucs zijn hulpmiddelen. Geen vervanging voor medisch advies.
Je huid is een orgaan. Behandel het met zorg.
Het doe-het-zelf lavendeltonerrecept dat echt werkt
Stop met het kopen van te duur bloemenwater. Je kunt er thuis een maken die echt effectief is. Het combineert de ontstekingsremmende eigenschappen van lavendel met de zuiverheid van gekookt water. Het resultaat is een zachte, infectiewerende toner die aanvoelt als een spabehandeling in uw badkamerkastje.
Hier leest u hoe u het goed kunt doen.
Je hebt drie eenvoudige ingrediënten nodig: gedroogde lavendelbloemen, mineraalwater en een beetje geduld. Neem specifiek drie eetlepels gedroogde lavendel. Giet er 200 milliliter kokend water overheen. Laat het steil worden. Dit is niet zomaar thee; het is extractie. Je haalt de nuttige stoffen uit het plantaardig materiaal.
Zodra de infusie voldoende is afgekoeld om te hanteren, kunt u deze zeven. Gebruik een fijne zeef om elk bloemspikkeltje op te vangen. De vloeistof moet helder zijn. Giet het in een ondoorzichtige fles. Licht breekt de actieve ingrediënten af, dus houd het donker. Luchtdicht is niet onderhandelbaar.
Opslag is belangrijk. Dit zelfgemaakte lavendelwater is ongeveer tien dagen houdbaar. Bewaar het in de koelkast. De koude temperatuur verlengt de levensduur en voegt een verfrissende tinteling toe wanneer je het aanbrengt.
Breng het aan met een wattenschijfje nadat je je make-up hebt verwijderd. Het is de perfecte afwerkingsstap om de huid te kalmeren en de poriën te verkleinen zonder de natuurlijke oliën aan te tasten.
Waarom dit beter is dan in de winkel gekochte opties
De meeste commerciële toners zijn gevuld met conserveermiddelen en stabilisatoren die jarenlang meegaan. Die van jou duurt tien dagen. Waarom? Omdat het vers is. De ontstekingsremmende voordelen zijn krachtig omdat de lavendel al maanden niet op de plank heeft gelegen.
Bedenk hoeveel u uitgeeft aan “kalmerende” nevels. Ze bevatten vaak alcohol of geurstoffen die de gevoelige huid irriteren. Deze doe-het-zelfversie bevat geen van beide. Het is puur. Het is schoon. Het is lavendel.
Als u een huid heeft die gevoelig is voor acne, helpen de anti-infectieuze eigenschappen. Als u roodheid of rosacea heeft, kalmeert de ontstekingsremmende werking de blos. Het is een eenvoudige ruil die centen kost in vergelijking met boetiekmerken.
Maak vanavond een batch. U wordt wakker met een huid die in balans aanvoelt. Niet perfect. Gewoon in balans. En dat is meestal genoeg.
