Новое исследование показывает, что частая сексуальная активность может помочь женщинам смягчить боль и другие симптомы, связанные с менопаузой, включая те, что связаны с генитоуринальным синдромом менопаузы (ГУСМ). В исследовании, в котором приняли участие более 900 женщин в возрасте от 40 до 79 лет, подтверждается связь между сексуальным здоровьем и общим благополучием во время и после менопаузы.
Что такое ГУСМ?
ГУСМ — это состояние, вызванное снижением уровня эстрогена во время менопаузы, которое приводит к ряду симптомов. К ним относятся сухость во влагалище, зуд, жжение, боль во время полового акта и проблемы с мочеиспусканием. Если его не лечить, ГУСМ может значительно снизить качество жизни и даже повлиять на продолжительность жизни.
В исследовании женщины были разделены по уровню сексуальной активности: тех, кто занимался сексом в течение последних 3 месяцев, считали «регулярными», а тех, кто занимался сексом в течение последнего года, но не в последнее время, — «с более низкой активностью».
Ключевые выводы
Исследование подтверждает то, что многие женщины испытывают: сексуальная функция снижается с возрастом. Показатели желания, возбуждения и смазки заметно снижались с возрастом женщин. Однако, что удивительно, уровень оргазма и удовлетворенности оставался относительно стабильным.
Женщины, которые поддерживали регулярную сексуальную активность, сообщали о меньшей распространенности симптомов ГУСМ. Это говорит о том, что постоянная сексуальная функция может помочь сохранить здоровье влагалища и уменьшить дискомфорт.
Почему это важно?
Результаты подчеркивают критический, часто упускаемый из виду аспект лечения менопаузы. Исследование показало, что только 2,9% участниц использовали гормональную терапию, несмотря на ее доказанную эффективность. Доктор Моника Кристимас, заместитель медицинского директора Общества менопаузы, подчеркивает необходимость расширения доступа к лечению:
«Местное лечение низкими дозами вагинального эстрогена безопасно и высокоэффективно при облегчении беспокоящих вульвовагинальных симптомов. Лечение следует предлагать любому человеку с симптомами, независимо от сексуальной активности».
Сообщение ясно: решение проблем ГУСМ имеет решающее значение для женского здоровья, и нормализация доступа к эффективным методам лечения, таким как низкодозовая эстрогенная терапия, необходима. Игнорирование этих симптомов не только вызывает ненужные страдания, но и потенциально сокращает продолжительность жизни.
В конечном счете, это исследование подчеркивает важность открытых разговоров между женщинами и медицинскими работниками о сексуальном здоровье во время менопаузы.
