Nový výzkum ukazuje, že častá sexuální aktivita může ženám pomoci zmírnit bolest a další příznaky spojené s menopauzou, včetně příznaků spojených s genitourinárním syndromem menopauzy (GUMS). Studie, která zahrnovala více než 900 žen ve věku 40 až 79 let, potvrzuje souvislost mezi sexuálním zdravím a celkovou pohodou během menopauzy a po ní.
Co je GUSM?
GUSM je stav způsobený poklesem hladiny estrogenu během menopauzy, což vede k řadě příznaků. Patří mezi ně suchost pochvy, svědění, pálení, bolest při styku a problémy s močením. Pokud se GUSM neléčí, může výrazně snížit kvalitu života a dokonce ovlivnit očekávanou délku života.
Studie rozdělila ženy podle úrovně sexuální aktivity: ty, které měly sex v posledních 3 měsících, byly považovány za „pravidelné“ a ty, které měly sex v posledním roce, ale ne nedávno, byly považovány za „nižší aktivitu“.
Klíčové věci
Studie potvrzuje to, co zažívá mnoho žen: sexuální funkce klesá s věkem. Míra touhy, vzrušení a lubrikace se výrazně snížila, jak ženy stárly. Úroveň orgasmu a spokojenosti však překvapivě zůstala relativně stabilní.
Ženy, které udržovaly pravidelnou sexuální aktivitu, hlásily nižší prevalenci příznaků HUS. To naznačuje, že pokračující sexuální funkce může pomoci udržet vaginální zdraví a snížit nepohodlí.
Proč je to důležité?
Výsledky poukazují na kritický, často přehlížený aspekt léčby menopauzy. Studie zjistila, že pouze 2,9 % účastníků užívalo hormonální terapii, navzdory její prokázané účinnosti. Dr Monica Christimas, zástupkyně lékařského ředitele Společnosti pro menopauzu, zdůrazňuje potřebu zvýšit přístup k léčbě:
“Léčba nízkými dávkami vaginálního estrogenu je bezpečná a vysoce účinná při zmírňování obtěžujících vulvovaginálních příznaků. Léčba by měla být nabídnuta každému, kdo má příznaky, bez ohledu na sexuální aktivitu.”
Sdělení je jasné: řešení GUSM je pro zdraví žen zásadní a normalizace přístupu k účinné léčbě, jako je terapie nízkými dávkami estrogenu, je zásadní. Ignorování těchto příznaků nejen způsobuje zbytečné utrpení, ale také potenciálně zkracuje očekávanou délku života.
Nakonec tato studie zdůrazňuje důležitost otevřených rozhovorů mezi ženami a poskytovateli zdravotní péče o sexuálním zdraví během menopauzy.
